Trineo Cross Training
El Trineo Cross Training es un producto ideal para trabajar la fuerza y resistencia, proporcionándote la posibilidad de tonificar y ejercitar diferentes parte del cuerpo al mismo tiempo.
EAN: 8435661310861
PAGO SEGURO
SSL en todas nuestras pasarelas de pago.
DESCUENTOS
Descuentos aplicados en algunos productos.
DEVOLUCIONES
14 días naturales para ejercer su derecho de devolución.
ENVÍOS Baleares y Península
4 o 5 días hábiles
ENVÍOS Canarias
de 5/8 días hábiles *salvo incidencias puntuales.
Gastos envío a Canarias: Costos Aduanas e Impuestos a cargo del cliente.
Trineo Cross Training
El Trineo Cross Training es un producto ideal para trabajar la fuerza y resistencia proporcionándote la posibilidad de tonificar y ejercitar diferentes parte del cuerpo al mismo tiempo.
Permite realizar ejercicios intensos de tiro o empuje en cualquier superficie y es apto para Cross Training.
Las barras desmontables te permiten cambiar rápidamente al otro lado durante un entrenamiento en lugar de girar el trineo entero.
El mango de empuje bajo requiere una postura baja que es ideal para el entrenamiento de aceleración y el desarrollo de las piernas.
Se puede combinar con discos para un entrenamiento más intenso.
- Material: Fabricado en acero y acabado en pintura epoxi.
- Largo: 100 cm
- Alto: 98 cm
- Ancho: 61 cm
EJERCICIOS RECOMENDADOS
- Empuje de Trineo: Enfocado en piernas y hombros, empuja el trineo desde el mango de empuje bajo para mejorar la fuerza y la aceleración.
- Tiro de Trineo: Utiliza cuerdas o correas para arrastrar el trineo hacia ti, trabajando la espalda, los brazos y el core.
- Sprints con Trineo: Empuja el trineo a alta velocidad para realizar sprints que mejoran la fuerza explosiva y la resistencia cardiovascular.
- Caminata del Granjero con Trineo: Empuja el trineo mientras caminas para un ejercicio de cuerpo completo que mejora la resistencia y la fuerza.
- Zancadas con Trineo: Realiza zancadas mientras empujas el trineo para trabajar de manera intensiva las piernas y los glúteos.
- Ejercicios de Agilidad: Mueve el trineo en diferentes patrones y direcciones para mejorar la agilidad y la coordinación.
- Entrenamientos de Intervalos: Alterna entre empujar el trineo y periodos de descanso para un entrenamiento de intervalos efectivo.
- Circuito de Fuerza: Combina el empuje o tiro de trineo con otros ejercicios de fuerza, como sentadillas o flexiones, para un circuito completo.
- Entrenamiento de Resistencia: Añade más peso al trineo para aumentar la resistencia y desafiar tu fuerza muscular.
- Drag Walks: Camina hacia atrás arrastrando el trineo para enfocarte en los músculos cuádriceps y del core.
