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Ikex Banco regulable Pro
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Banco Regulable

IKSP020101
587,49 € 710,86 € -123,37 €
Impuestos incluidos

El Banco Regulable es un equipo de entrenamiento versátil y robusto, ideal para una variedad de ejercicios como abdominales, sentadillas y levantamiento de peso, con un sistema de ajuste simple y fácil traslado gracias a sus ruedas y agarre.

El banco regulable está presente en casi todos los gimnasios por su versatilidad, ya que permite realizar los mismos ejercicios de un banco plano y además, añadir variaciones al permitir cambiar el ángulo del respaldo y en ocasiones del asiento también!


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Banco Regulable IKEX

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  • Asesórate con nuestros profesionales y trabaja tu musculatura adecuadamente.

El Banco Regulable es un equipo de entrenamiento multifuncional, diseñado para una amplia gama de ejercicios, incluyendo abdominales, sentadillas y levantamiento de peso.

Este banco es ideal para su uso en diversas posiciones, tanto planas como inclinadas, gracias a su sistema de ajuste de posición sencillo y eficiente.

Su construcción reforzada asegura durabilidad y estabilidad, lo que lo hace adecuado para sesiones de entrenamiento intensivas y variadas.

Además, está equipado con ruedas y un agarre ergonómico que facilitan su traslado, permitiendo una mayor versatilidad y comodidad en el uso dentro de cualquier espacio de entrenamiento.

El Banco Regulable es también compatible con jaulas y smith machines, lo que amplía aún más las opciones de ejercicios y lo convierte en una herramienta esencial tanto para gimnasios como para entusiastas del fitness en casa que buscan un equipo de entrenamiento adaptable y de alta calidad.



Ejercicios puede realizar

  • Press de Banca: Tanto con la posición plana como inclinada, puedes trabajar el pecho, los hombros y los tríceps.

  • Elevaciones de Piernas para Abdominales: Ideal para fortalecer los músculos abdominales.

  • Curl de Bíceps: Sentado en el banco, puedes realizar curls de bíceps con mancuernas o una barra.

  • Press de Hombros: Sentado en una posición vertical, trabaja los deltoides y los tríceps.

  • Step-ups: Utiliza el banco para ejercicios de step-up, que son excelentes para las piernas y los glúteos.

  • Dips de Tríceps: Al apoyar las manos en el banco, puedes realizar dips para trabajar los tríceps.

  • Remo con Mancuerna: Inclinándote sobre el banco, puedes realizar remos unilaterales para trabajar la espalda.

  • Extensión de Piernas y Curl de Femorales: Si el banco es compatible con accesorios adicionales, puedes realizar estos ejercicios para piernas.

  • Hip Thrusts: Apoya la espalda en el banco para realizar hip thrusts, enfocándote en los glúteos.

  • Pullovers con Mancuerna: Acostado en el banco, puedes trabajar la parte superior del pecho y los dorsales.

Recomendaciones de Uso

  • Configuración Adecuada: Asegúrate de que el banco esté correctamente configurado y bloqueado en su posición antes de usarlo, especialmente cuando cambies entre posiciones planas e inclinadas.

  • Carga Apropiada: No sobrecargues el banco más allá de su capacidad de peso recomendada para evitar daños y garantizar tu seguridad.

  • Uso Según Diseño: Utiliza el banco exclusivamente para los ejercicios para los que está diseñado. Evita realizar ejercicios que puedan desestabilizar el banco o poner en riesgo tu seguridad.

  • Supervisión para Principiantes: Si eres nuevo en el entrenamiento con pesas o en el uso de bancos de ejercicios, considera trabajar con un entrenador personal para asegurarte de que utilizas el equipo correctamente y de manera segura.

Recomendaciones de Mantenimiento

  • Limpieza Regular: Limpia el banco regularmente con un paño suave y un limpiador no abrasivo para mantenerlo higiénico y en buen estado.

  • Inspección Periódica: Revisa periódicamente todas las partes del banco, incluyendo pernos, tuercas y el sistema de ajuste, para asegurarte de que todo esté en buen estado y bien apretado.

  • Almacenamiento Apropiado: Cuando no esté en uso, guarda el banco en un área seca para evitar la corrosión y el desgaste del material.

  • Evitar la Exposición a Elementos Extremos: Mantén el banco alejado de la humedad excesiva, el calor directo y la luz solar prolongada para prevenir el deterioro del material.

  • Reemplazo de Partes Desgastadas: Si notas signos de desgaste en componentes críticos, como el sistema de ajuste o las superficies de apoyo, reemplázalos según sea necesario para mantener la seguridad y la funcionalidad.

Ejercítese con nuestra banco para ejercicios, diseñado para realizar ejercicios
de la manera mas profesional. encuéntrelo ahora en nuestra tienda Online!

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