Technique plate 2,5 kg

Los discos Technique Plate 2,5kg son la herramienta esencial para refinar tu técnica en Halterofilia. Fabricados en TPE, estos discos están disponibles en pesos de 2.5kg y 5kg. Están diseñados exclusivamente para mejorar tus habilidades, no para resistir impactos contra el suelo. Sus dimensiones cuidadosamente diseñadas y la alta calidad de fabricación te garantizan un producto duradero. Perfectos para el desarrollo de tus habilidades en levantamiento de pesas.

• Peso: 2.5 kg
• Dimensiones: Diámetro interior de 50 mm,
• Grosor de 8 cm (2.5 Kg) o 10 cm (5 Kg)
• Tolerancia de peso: +/- 1%
• Material de fabricación: TPE (Elastómero Termoplástico) 

EJERCICIOS RECOMENDADOS

1. Arrancadas: Utiliza estos discos para practicar el movimiento explosivo y preciso de la arrancada olímpica.
2. Dos tiempos: Perfecciona tu técnica en el levantamiento de dos tiempos, desde el levantamiento de potencia hasta la sentadilla completa.
3. Push Press: Trabaja en tu técnica para empujar las pesas por encima de tu cabeza, mejorando tu estabilidad y equilibrio.
4. Snatch Balance: Estos discos son ideales para el snatch balance, ayudándote a desarrollar la técnica de inmersión y la recepción en posición de sentadilla.
5. Overhead Squats: Fortalece tus hombros y tu espalda mientras mejoras tu estabilidad con sentadillas en posición elevada.
6. Movimientos técnicos de levantamiento: Practica cualquier movimiento técnico específico que necesites para mejorar tu técnica de Halterofilia.