Chaleco de Arrastre

• Chaleco de peso ergonómico.
• Se ajustan perfectamente al cuerpo.
• Añada intensidad a su entrenamiento con un chaleco de peso.
• Mejore su fuerza, potencia, velocidad y agilidad entrenando con el chaleco de peso.
• Talla única pero ajustable.
• Recomendado para el entrenamiento de resistencia.
• Diseñado para colocar el peso en un área más grande y así reducir el estrés en un solo grupo de músculos.
• Correas cómodas y duraderas para soportar los entrenamientos más intensos.
  
  
  

Aumenta la fuerza y la resistencia muscular

Cuando aumentas la carga que soportan tus músculos, éstos se ven obligados a trabajar más, lo que aumenta su fuerza y resistencia muscular.

Tus músculos se adaptarán al mayor peso y pronto se harán más fuertes, lo que beneficiará a tu resistencia y rendimiento al correr.

Desarrolla la musculatura

Correr con un chaleco con pesas se considera una forma de entrenamiento de resistencia, y el entrenamiento de resistencia tiene muchos beneficios bien conocidos, sobre todo por su capacidad para desarrollar músculo.

Al llevar un chaleco con pesas en tu carrera matutina o vespertina, tu entrenamiento será más difícil e intenso, y te ayudará a desarrollar músculo más rápidamente.

Quema grasa

Llevar un chaleco lastrado es una forma estupenda de quemar calorías y quemar grasa corriendo.

Incluso realizar actividades cotidianas como caminar con un chaleco lastrado te ayudará a perder grasa más rápidamente.

Según un estudio realizado en 2020 con 69 participantes, llevar un chaleco lastrado provocó una disminución compensatoria del peso corporal y ayudó a perder peso.

Fortalece los huesos

La fortaleza de los huesos es importante para prevenir enfermedades como la artrosis, y se ha demostrado que llevar un chaleco lastrado aumenta la fortaleza y densidad de los huesos. Los estudios también han demostrado que llevar un chaleco lastrado acelera el crecimiento y la formulación de los huesos.

Aumenta la resistencia

Al llevar un chaleco lastrado, tus músculos compensarán el peso añadido y pronto se acostumbrarán a la carga adicional.

Con el tiempo, esto mejorará tu resistencia y pronto podrás correr más lejos mediante un entrenamiento regular con el chaleco lastrado.

Mejora el equilibrio

Al añadir peso extra a la parte superior de tu cuerpo, la fuerza de la gravedad empuja hacia abajo y tu cuerpo tiene que esforzarse más para mantener el equilibrio.

Mejora la postura

Tus músculos centrales son fundamentales para la forma y la postura al correr, ya que te ayudan a mantener una posición fuerte y estable durante más tiempo.

El peso adicional del chaleco lastrado sobre la parte superior de tu cuerpo fortalecerá tus músculos centrales, lo que beneficiará a tu postura.